Dinh dưỡng – Ăn chay khoa học từ A – Z

8

Dinh dưỡng - Ăn chay khoa học từ A - Z

Xem [Full] toàn bộ khóa học tại đây: https://unica.vn/i/da1cef
——————————————————————
Đến với khoá học bạn sẽ học được:

Đọc vị được thực phẩm qua nhãn thành phần
Hiểu đúng về ăn chay
Biết những kiến thức thật sự cần thiết cho người ăn chay dể ăn đúng và ăn khỏe: Các thành phần dinh dưỡng chính, dinh dưỡng đa lượng, vi lượng, dinh dưỡng theo màu sắc, nguyên tắc chọn lựa thực phẩm
Cách chế biến 14 món ăn chay
Cách thiết kế một mâm cỗ chay thiết đãi bạn bè hay bữa tiệc
Xây dựng chế độ ăn khoa học để có một cơ thể khỏe mạnh

#anchay #hocnauan #DoThiMai
——————————————————————

Dinh dưỡng – Ăn chay khoa học từ A – Z

Nguồn: https://phumanh.com/

SHARE